Ett stilla paket för att komma hem till dig själv.
I en värld som ofta rusar vill NÄRVARA vara ett litet andetag — bortom brus, krav och prestation. Ett rum av stillhet. Ett ankare i dig.
Det här lilla paketet består av två delar:
🔺En cirka 15 minuter lång guidad meditation – en stund av mindfulness, embodiment, hjärtnärvaro och kontakt med något större.
🔺En reflektionsbok med återgivning av meditationens ord, tillsammans med varsamma skrivprompter och tankefrön för att fördjupa upplevelsen, landa i kroppen, öppna hjärtat och lyssna in.
Meditationsstunden är en väv av mjuk rörelse (för att välkomna oss i kroppen), andetag (för att släppa taget och fylla på) och intention (för att sätta ton och skapa riktning).
NÄRVARA är skapat för att hjälpa dig:
・ Hitta space i en värld som ofta känns galen
・ Landa i kroppen – varsamt och utan krav
・ Känna kontakten med dig själv, din inre röst och ditt syfte
・ Få glimtar av varför du är här
・ Minnas att du är en del av något större
・ Vila i närvaro — för där sker läkningen
Det här är inte ett ”program”. Det är en påminnelse.
Om att du redan är där.
Om att du får pausa.
Att du får känna.
Att du får lyssna.
NÄRVARA är en mjuk hand att hålla i, när du vill återknyta till det som är sant för dig.
🔺Bonus – en personlig orakelkortsdragning
Inom 2–3 veckor efter ditt köp drar jag också ett orakelkort just för dig.
Du får det skickat som ett personligt mail – med kortets innebörd och några rader från mig, grundade i den energi jag känner när jag har dig i åtanke.
Kortet är inte ett facit.
Men ibland kan ett kort hjälpa oss se något vi annars missar.
Bekräfta, öppna, påminna.
Väcka det som redan finns inom oss.
Du behöver inte tro på något särskilt.
Bara vara öppen för vad som vill landa.
Du behöver inte agera på något sätt för att få kortet, bara ha en smula tålamod innan du hittar det i din inkorg (se till att du meddelar en aktuell e-postadress när du genomför köpet nedan).
Din investering är 12 euro och det finns ingen begränsning i hur länge du har tillgång till inspelningen.
Klicka på knappen nedan för att få tillgång till det stilla rummet. Jag administrerar ditt köp så fort jag bara ha möjlighet, men senast följande vardag! ♡
Vill du betala med motionsförmåner? Maila mig på ninasyogiska@gmail.com så ordnar vi med det!
ninas yogiska 