Yogaliv

Yogaliv är en kurs där yogans åtta delar kokas ner till fyra klasser. Ett koncept som ökar din förståelse för hur yogan är uppbyggd och hur den kan implementeras i ditt liv.

Yama och Niyama – du och din omvärld
Asana – den fysiska yogan
Pranayama – andningen
Pratyahara, Dharana, Dhyana och Samadhi – meditationen

Klassernas struktur är densamma och bekanta på 90 minuter med kriya, avslappning och meditation, men med särskilt utforskande och laborerande av de uråldriga teknikerna för ett sant helhetsmående. Förhoppningsvis lämnar du byagården efter varje gång med nya insikter och kanske ett och annat aha!

Yogaliv passar bäst dig som yogat tidigare.

PLATS
Hopsala byagård, Kronoby
DATUM & TID
Onsdagar kl. 19.00 – 20.30
5.8 | 12.8 | 19.8 | 26.8
PRIS
48€
(Klasserna spelas in och kommer finnas tillgängliga bakom lösenord)

ANMÄLAN HÄR!
Öppnar fredag 10 juli kl. 10.00


Några obs!
– Kraftigt begränsat antal platser för att säkerställa trygghet pga corona.
– Länk till anmälan och betalning öppnas på fredag 10 juli kl. 10.00 (kontoregistrering för den PayPal-betalning som gäller behövs ej)!
– Du kan tyvärr inte använda eventuella innestående slantar på denna kurs då anmälan är automatiserad, men jobbar på möjligheten att skapa presentkod av innestående slantar och även motionssedlar. Uppdatering kommer senare i sommar – tusen tack för förståelse!

Läs gärna de uppdaterade köpvillkoren här!