Läkande yoga och meditation

40.00 

I lager

Kategorier: ,

Beskrivning

Läkande yoga och meditation

Vi vet att yogans effekter är läkande och att ur mötet med oss själva växer självkännedom. Nycklarna är närvaro, andetag, rörelse och intention – symbiosen dem emellan skapar det som vi inte alltid kan förklara med ord.

Fyra tisdagkvällar med samma bekanta kundaliniyoga och meditation som tidigare, men med något ny inramning. Vi tar oss an kroppens förmåga till självläkning genom att se den, ge den rörelse och djupa andetag, samt etablera bättre balans mellan görande och vila.

Kom som du är ❤

STARTDATUM & TID
12 januari kl. 19.00-20.30
(bor du i Sverige gäller kl. 18.00)
Följande klasser: 19.1, 26.1 och 2.2.

PLATS
Online via Zoom
Länk finns i bekräftelsen du får direkt efter anmälan!


Vill du anmäla dig bara till enstaka klasser gör du det här:

Anmäl dig senast 1h (dvs. kl.18.00) innan klass om du väljer detta alternativ, tusen tack!