The Intelligence of Kindness 2.0

Tre workshops med Viveka Pasquier + 40 dagars meditation online via Zoom och i sluten Facebookgrupp!
Kom på en, två eller alla tre workshoparna!

MODET
Torsdag 8.10.2020 kl. 18.00-20.30
MEDKÄNSLAN
Lördag 19.12.2020 kl. 10.00-12.30
MEDVETENHETEN
Söndag 14.3.2021 kl. 15.00-17.30
(Obs! finsk tid +1h)

Vi fortsätter resan mot ett snällare liv. Mot en vänligare upplevelse av oss själva och världen. Världen behöver kindness. I mängder. Låt oss göra allt vi kan för att bidra till att denna värld blir och får vara så vänlig det bara går. I dessa tider då utmaningarna duggar tätt är tillgången till vår vänlighet viktigare än någonsin.

Allt börjar med oss själva. Resan börjar inuti var och en utav oss. Härefter möter vi omvärlden, inser att vi alla speglar varandra. Att du ser dig själv i mig och jag i dig. När vi lär oss att plocka hem våra projektioner frigörs mängder med energi. Vi blir friare och snällare. I alla riktningar.

Vad kan du göra, redan idag, för att skapa en vänligare, snällare och omtänksammare miljö och tillvaro, i ditt liv? 

Vi fortsätter djupdykningen in i det oändliga som snällheten grundar sig på – medvetenheten, modet och medkänslan. Tar oss djupt in i oss själva och snällhetens mekanismer.

Kindness is my religion.
Kindness is the law of love in action.

Den 8 oktober och 40 dagar framåt boostar du ditt mod
Kan du stå stadigt när det blåser hårt?
Tar du strid för det du i sanning tror på och tycker är viktigt?
Står du upp för dig själv?
Har du kontakt med din inre styrka?
Vågar du ge uttryck för det som är svårt?
Vet du hur ditt mod tar sig uttryck?
Vågar du gå emot strömmen?

Den 19 december och 40 dagar framåt odlar du din medkänsla
Är du lika snäll mot dig själv som mot dina nära och kära?
Kan du acceptera dina egna och dina medmänniskors svagheter?
Är du villkorlig i din vänlighet?
Hamnar du ibland i ”vi och dem” tänk?
Känner du dig lättkränkt lite då och då?
Kan du uppleva att det är utmanande att stå stadig i din empati?

Den 14 mars och 40 dagar framåt expanderar du din medvetenhet
Känns det ibland som att det kokar lite i hjärnkontoret?
Händer det att du fastnar i vissa tankebanor?
Upplever du tidvis världen som grå, utmanande eller stressig?
Har du tillgång till din neutralitet?
Kan du bestämma dig för att vara fullständigt närvarande i nuet oavsett omständigheter?
Kan du känna att du är länkad med allt?


Viveka leder dig med varma och vana händer in i upplevelsen av yogan, meditationen och självreflektionen. Du kommer som du är, riktigt van eller helt ovan. Du är välkommen precis som du är – vännerna, kollegan och grannen också!


Detta får du:
• Redskap att använda i din vardag. Tips, tänk och övningar. Yogan är plattformen.
• Medlemskap i en sluten FB-grupp; en för varje workshop.
• Den inspelade workshopen publiceras i FB-gruppen, så att du kan uppleva den igen eller att ta del av senare om du inte kan vara med under livesändningen.
• Vår livesända meditation var 5:e dag under 40 dagar i FB-gruppen
• Totalt 8 sparade livesända meditationer i FB-gruppen att gå tillbaka till och
använda när du vill.
• Möjlighet att ställa frågor till Viveka och möta dina medresenärer under 3 av våra meditationstillfällen som sker över Zoom.
• Möjlighet att kontinuerligt ställa frågor till Viveka i FB-gruppen.
• Samvaro och support från medresenärer i FB-gruppen.
• Ett stöd till att integrera yoga och meditation i din vardag.

KOSTNAD

Per workshop
40€ inklusive meditation i 40 dagar

För alla tre
90€ inklusive 3 st 40-dagars meditationer

Ta med en vän och få till rabatterat pris
60€ för en workshop och 150€ för alla tre