Man till man

Hopsala byagård, Backfolkvägen 14, Kronoby
Tisdagar kl. 19.00-20.15
3. mars
17. mars
31. mars


Yoga | Man till man är ett koncept för dig, man, som vill stärka din kropp inifrån ut. Bli rörligare, men också starkare, få ökad kroppsmedvetenhet och uthållighet. Kalibrera din koncentrationsförmåga. Återta förmågan att slappna av och vara närvarande.

Med avstamp i kundaliniyogans verktygslåda kommer du utmanas och utvecklas, både fysiskt och mentalt. Oavsett vad ditt syfte är, så kan dessa tekniker vara ett stöd i allt från vardag, träning och arbete till relationer.

Yogan är grundläggande och kräver inga förkunskaper och fundera inte ens en enda gång om du klarar av det – för det gör du!
Välkommen som du är!

Ta med en yogamatta eller motsvarande, och en filt.
Pris 12€
Anmäl dig på förhand för att säkerställa att klasserna blir av.
Har du yogat hos mig tidigare räcker det med att du anmäler dig med namn, men är det första gången så behöver du ange både e-post och telefonnummer!