Man till man

Hopsala byagård, Backfolkvägen 14, Kronoby
Torsdag 12.12.2019 kl. 18.00-19.15
Tisdag 7.1.2020 kl. 18.00-19.15


Yoga | Man till man är ett koncept för dig, man, som vill stärka din kropp inifrån ut. Bli rörligare, men också starkare, få ökad kroppsmedvetenhet och uthållighet. Kalibrera din koncentrationsförmåga. Återta förmågan att slappna av och vara närvarande.

Med avstamp i kundaliniyogans verktygslåda kommer du utmanas och utvecklas, både fysiskt och mentalt. Oavsett vad ditt syfte är, så kan dessa tekniker vara ett stöd i allt från vardag, träning och arbete till relationer.

Yogan är grundläggande och kräver inga förkunskaper och fundera inte ens en enda gång om du klarar av det – för det gör du!
Välkommen som du är!

Ta med en yogamatta eller motsvarande, och en filt.
Pris 12€/gång eller betala 20€ och kom med bägge gångerna (gäller enbart om du anmäler dig till båda klasserna på samma gång).
Anmäl dig på förhand för att säkerställa att klasserna blir av.